Նորություններ

Հաճախ խաղացած. Համբերության դիմացկուն սպորտաձևերը բառացիորեն կարող են խոցել սիրտը

Հաճախ խաղացած. Համբերության դիմացկուն սպորտաձևերը բառացիորեն կարող են խոցել սիրտը


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ինտենսիվ դիմացկուն սպորտաձևերը կարող են վնասել սրտերը

Բոլորը պետք է բավականաչափ մարզվեն, և ավելի լավ է կանոնավոր վարժություններ անցկացնել ՝ սիրտը և շրջանառությունը առողջ պահելու համար: Այնուամենայնիվ, Համալսարանական համալսարանական կլինիկայի գիտնականների կողմից անցկացվող ուսումնասիրությունը ՝ Համբուրգ-Էպենդորֆը, ցույց է տվել, որ սրտի վնասը կարող է առաջանալ, եթե հաճախ գերազանցվում է դիմացկուն սպորտի համար կատարողականի սահմանը: Ըստ գնահատման ՝ տղամարդիկ հատկապես ազդում են այս երևույթի վրա:

Մշտապես ինտենսիվ վարժությունները կարող են անառողջ լինել

Մարզիկներ, ուշադրություն դարձրեք. Չափազանց ինտենսիվ մարզաձևերը կարող են անառողջ լինել: Ինչպես Համալսարանական համալսարանի բժշկական կենտրոնի մի խումբ հետազոտողներ Համբուրգ-Էպենդորֆ (UKE) զեկուցում են JACC գիտական ​​ամսագրում. Հետազոտողները չկարողացան նույնականացնել այդպիսի բացասական հետևանքները կանանց տրիաթլետներում:

«Մենք ունենք ցուցումներ, որ սրտի մկանների սպիացումը, որոնք նկատվում են բացառապես տղամարդկանց հետազոտության մասնակիցների շրջանում, կապ ունի մրցակցության քանակի հետ: Որքան մեծ է բեռը, այնքան ավելի երկար են մրցույթում ընդգրկված տարածությունները, այնքան մեծ է սրտի մկանների վնասման հավանականությունը », - բացատրում է աշխատանքային խմբի ղեկավար, պրոֆ. Գունար Լունդ ՝ UKE կլինիկայից և պոլիկլինիկայից ՝ ախտորոշիչ և ինտերվենցիոն ռադիոլոգիայի և միջուկային բժշկության համար: «Երևի կա անձնական սթրեսի սահմանը: Եթե ​​այն գերազանցվի, սիրտը կարող է վնասվել »:

Ակնհայտ է, որ առողջ մարզիկները սրտամկանի մկաններով սրացում ունեն

Գիտական ​​ուսումնասիրության շրջանակներում UKE- ի թիմը հետազոտել է 54 տղամարդ և 29 կին տրիաթլետ ՝ բոլոր հավակնոտ և առողջ հանգստի մարզիկները, ովքեր մարզում են շաբաթական առնվազն տասը ժամ և միջին հաշվով կազմում են 43 տարեկան (գումարած / մինուս տաս տարի): Բժիշկները տրիաթլետները զննել են հակապատկերային միջոցը `սրտամագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիայի միջոցով (MRT) կիրառելուց հետո: Արդյունքը. Հակադրություն միջին կուտակումները հայտնաբերվել են ձախ փորոքի մկանի մեջ տաս տղամարդկանց մասնակիցների մեջ, որոնք նախկինում ծածկել էին երկար հեռավորությունները լողի և (կամ) հեծանվավազքի միջոցով: «Հակապատկերային միջոցը ցույց է տալիս սրտի մկանների սպի, այսպես կոչված, սրտամկանի ֆիբրոզ, որը կարող է կապված լինել կյանքի համար վտանգավոր սրտանոթային առիթմիաների առաջացման հետ», - բացատրում է պրոֆեսոր Լունդը:

Գոյություն ունեցող քոր առաջացման հավանական պատճառ կարող է հանդիսանալ առկա և նախկինում չճանաչված միոկարդիտը. «Նորմալ բնակչության շրջանում սրտամկանը առաջանում է երեքից չորս տոկոս հաճախականությամբ: Ի հակադրություն, մեր տղամարդկանց ուսումնասիրության մասնակիցների 17 տոկոսը տուժում են, ինչը նշանակում է, որ այլ պատճառներ պետք է լինեն: Տառապողները ունեցել են սրտամկանի մկանների զանգվածի ավելացում և երբեմն ճնշման բարձր ճնշում, ինչը կարող է նպաստել սրտամկանի վնասին:

Պրոֆեսոր Լունդ. «Նմանապես վատ կարգավորված շարժիչի նման, որը անընդհատ աշխատում է բարձր ռեսուրսների հետ, սիրտը երկարաժամկետ հեռանկարում կարող է վնասել իրեն:» Արական հորմոնալ տեստոստերոնը նույնպես կարող էր դեր ունենալ: Դա բացատրում է, թե ինչու կանանց մոտ սրտի մկանների ֆիբրոզիկ փոփոխություններ չհայտնաբերեցինք: Բայց միգուցե կանայք ավելի լավ պաշտպանված են մեկ այլ պատճառով. Կամ պարզապես խելացի են և չեն ծախսում այնքան, որքան տղամարդիկ »:

Ըստ բժշկի, հանգստի մարզիկները պետք չէ անհանգստանալ. «Չափավոր մակարդակի վրա սպորտը, անկասկած, առողջ է և երկարացնում է կյանքը: «Լավագույնը սրտանոթ MRI- ով, ինչպես մեր օգտագործածը: Սա միակ տեխնիկան է, որը կարող է օգտագործվել մարզիկներում սրտի մկանների սպի հայտնաբերելու համար: Դրա համար ուլտրաձայնային հետազոտություն կամ EKG բավարար չէ »: (Սբ, երեկոյան)

Գրականություն

Tahir, E. et al սրտամկանի ֆիբրոզը մրցակցային տրիլլետներում, որոնք հայտնաբերվել են հակադրվող CMR- ի հետ, կապված են վարժությունների արդյունքում հիպերտոնիայի և մրցակցության պատմության հետ: JACC: Սրտանոթային պատկերացում, 2017. DOI: 10.1016 / j.jcmg.2017.09.016

Հեղինակային և աղբյուրի տեղեկություններ



Տեսանյութ: Cristiano Ronaldo Njeriu i Hekurt 1985-2020 (Հունվարի 2023).