Նորություններ

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս. Սա միակ միջոցն է, որը իմաստ ունի սննդային հավելումները

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս. Սա միակ միջոցն է, որը իմաստ ունի սննդային հավելումները



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Շատ վիտամինային դեղահատեր անիմաստ են, ոմանք նույնիսկ վնասակար են առողջության համար

Վիտամինային հաբեր, հանքային պարկուճներ և այլ սննդային հավելումներ աշխուժանում են: Գերմանիայի յուրաքանչյուր երրորդ քաղաքացի օգտագործում է նախապատրաստությունները: Սպառողների մեծամասնությունը կարծում է, որ նրանք ինչ-որ լավ բան են անում իրենց առողջության համար, բայց շատ դեպքերում դա այդպես չէ: Որպես Կանաչ միջազգային շաբաթվա մաս, Ռիսկերի գնահատման դաշնային ինստիտուտը (BfR) տեղեկատվություն է տալիս սննդակարգերի հավելանյութերի օգտակարության և առողջության ռիսկերի մասին:

«Շատ ապրանքներ խոստանում են դրական հետևանքներ առողջության, բարեկեցության և կատարողականի համար, բայց դրանց վերցնելը կարող է կապված լինել նաև առողջության հետ կապված ռիսկերի հետ», - բացատրում է BfR- ի նախագահ պրոֆեսոր Դոկտ. Դոկտ. Անդրեաս Հենզելը մամուլի հաղորդագրության մեջ: Շատ դեպքերում հավասարակշռված և բազմազան սննդակարգը շարունակում է մնալ ավելի լավ այլընտրանք: Այնուամենայնիվ, կան նաև իրավիճակներ, որոնց դեպքում գուցե իմաստ ունի նման նախապատրաստությունները ձեռնարկել:

Դիետիկ հավելումները դեղամիջոց չեն

BfR- ն կցանկանար, որ սպառողները ավելի զգայուն լինեն սննդային հավելումների նկատմամբ: Այդ նպատակով Դաշնային ինստիտուտը տեղեկատվություն է տրամադրում հնարավոր ռիսկերի մասին: Շատերը տեղյակ չեն, որ Գերմանիայում սննդային հավելումները դասակարգվում են որպես սնունդ: Ի տարբերություն դեղագործական արտադրանքի, նրանք ստիպված չեն անցնել փորձարկման և հաստատման լայն ընթացակարգեր: Հետևաբար արտադրողը հիմնականում պատասխանատու է արտադրանքի անվտանգության համար: Արտադրանքի որակը կարող է մեծապես տատանվել: Մասնավորապես, ինտերնետում վաճառված արտադրանքները երբեմն չեն համապատասխանում գերմանական և եվրոպական սննդի կանոնակարգերին: BfR- ը խորհուրդ է տալիս, որ ապրանքներն ու մատակարարը նախքան գնելը մանրակրկիտ ստուգվեն:

Լրացուցիչ պատրաստուկները սովորաբար ավելորդ են

«Շատ դեպքերում հավելումներ վերցնելն ավելորդ է», - շեշտում են BfR- ի փորձագետները: Հավասարակշռված և բազմազան սննդակարգը առողջ մարմնին ապահովում է ամեն ինչի անհրաժեշտությունը: Սակայն որոշ իրավիճակներում կան նախապատրաստություններ, որոնք իմաստ ունեն:

Դիետիկ հավելումները կարող են օգտակար լինել այս մարդկանց համար

Օրինակ ՝ ձեռնտու է այն կանանց համար, ովքեր ցանկանում են երեխաներ ունենալ, և հղիության առաջին շաբաթներին լրացուցիչ ֆոլաթթու վերցնել: Սա նվազեցնում է նորածնի մեջ նյարդային խողովակի արատների (բաց հետևի) ռիսկը: BfR- ի համաձայն ՝ այն մարդիկ, ովքեր զուտ բույսերի վրա հիմնված դիետա են ուտում, կարող են օգուտ քաղել վիտամին B12 վերցնելուց, քանի որ բուսական և վեգետան սննդակարգերում հաճախ կա ոչ ենթամթերք: BfR- ն խորհուրդ է տալիս վիտամին D վերցնել այն մարդկանց համար, ովքեր երաշխավորված չեն բնական սնունդը սննդի միջոցով և մարմնի սեփական ձևավորմամբ արևի ազդեցության միջոցով (տես վիտամին D- ի անբավարարությունը): (vb)

Հեղինակային և աղբյուրի տեղեկություններ



Տեսանյութ: Աստվածաշնչյան պատմություներ մանուկների համար (Օգոստոս 2022).